大人ニキビの薬（その4）
にきびが出来やすい人は、10時から2時の間は寝るように心がけましょう。背中のにきびを防ぐにはタオルなどを長く延ばしてしっかり背中を洗い
ましょう。できてしまったにきびの上をコットンで何度も触るのも良くないのでやさしく手のひらでプレスして浸透させましょうね。背中のにき
びは多くの方が悩まれています。＊触れないにきびは触ってはいけません。大人にきびの治療方法の１つに、「ビタミンＣイオン導入」という治
療法があります。
通常は吹き出物と言われるのですが、細菌ではこの大人にきびという名称もかなり浸透しています。毛穴に汚れや皮脂などがたまってしまうこと
で起こるのです。また、にきび（ニキビ）が赤く腫れた状態からさらに、悪化してしまったことなどはないでしょうか？赤みがひどくなっていた
り、痛みが増していたり・・・にきび（ニキビ）の赤みや、痛みが悪化してしまうのは、「にきび菌」と呼ばれるアクネ菌の存在が、炎症を引き
起こすからです。是非試して欲しいと思います。そのひとつに東洋医学の漢方が含まれています。大人にきびはその名の通り、成人した頃から姿
を見せ始め、中年の仲間入りする頃まで付き纏います。
自分で生活面からできるにきび治療と言えば、たっぷり睡眠をとったり便秘をしないようにしたり、またはストレスをうまく発散させる術を持つ
など、生活習慣をよりよくしようとする意識と行動です。また、一部の治療については健康保険の適応となるので、いろいろな治療法について、
費用面を含め、多方面から検討した上で、一人一人に合わせた治療法を教えてくれることでしょう。化粧品には、化学成分が多く含まれています
。大人にきびは、肌が乾燥し出来ることが多いのですが、この乾燥を引き起こす原因が化粧品である可能性があります。ストレスがホルモンバラ
ンスをくずしたり、便秘や不眠をおこすなどにきびにとってもよくない影響を与えてしまいます。その他にも大人にきびの発生原因は多くありま
すが、健康状態を把握するには良いのかもしれません。
