大人にきびの治し方（その4）
毛穴から出た過剰な皮脂や老廃物に細菌が付きやすい状態です。また、ストレスなどでできるにきび（ニキビ）を、つい触ってしまったりして、
悪化させてしまった、という場合もよくあると思います。外的なケアといっしょに改善するよう気をつけましょう。にきび（ニキビ）と、呼ばれ
るものは、みなさんがよく知っているものだと思います。たぶん大体わかっているけど詳しくは・・・という感じではないでしょうか？大人にき
びと思春期にきびについて分かりやすく説明していきたいと思います。ホルモンバランスの崩れなどでにきびが出来ますが、その崩れる理由が大
人にきびではかなり多くなります。
大人にきびの跡が皮膚の深部にまで達しているような深い場合は、皮膚科で医師の治療を受けることをおすすめします。しかも背中は色素沈着を
起こしやすいのです。スキンケアなどで大人にきびを作らないようにしましょう。ただし、スキンケアはちゃんとやりましょうね^ ^でないと、せ
っかくストレスが発散されてもにきびが出来てしまいますので。そのため、にきび（ニキビ）につながってしまう、肌の新陳代謝が正常に行われ
なくなってしまうのです。このためには、洗顔・入浴が最も効果的です。
ホルモンバランスが崩れてしまうのは、どのような場合があるのでしょうか？まず、思いつくのが、経験した人も多いかと思われる思春期にでき
るにきび（ニキビ）です。また、最近はやっている「クレンジングシート」というものがあります。外的なケアといっしょに改善するよう気をつ
けましょう。そもそも、大人にきびは刺激が一番の原因だといっていいほどですから、デリケートな肌をやさしくケアすることが大切なのですよ
。＊生理女性は生理の2週間前にはホルモンが変化します。あくまでも軽く押さえるくらい、ベタ付きを取るくらいにしてください。
