スキンケアと大人にきび（その4）
毛穴に汚れや皮脂などがたまってしまうことで起こるのです。皮脂分泌を活発にする黄体ホルモンが多く分泌されるからです。＊食生活不規則な
食生活や、偏食、間食、食事の欧米化によってビタミンが不足してにきびの原因の要因になります。また、女性で多いのが生理前などに、にきび
（ニキビ）ができてしまう場合です。しかも背中は色素沈着を起こしやすいのです。方法は、最初は薄い酸で短時間で行い、回数を重ねるごとに
少しずつ酸の濃度を上げ、時間も延ばして大人にきびを治療していきます。
特に過度な夜更かしは体によくありません。体質改善にも役立つ漢方でのにきび治療です。人間の体は睡眠中にホルモンの分泌を行う仕組みにな
っていますが、その大切な睡眠が十分にとれていないと、ホルモンバランスが崩れてしまい、大人にきびができてしまう原因にもなってしまうの
です、だからこそ、まず何よりもまず生活スタイルの改善が必要なのです。ところが大人の場合は、一般的に、昼夜問わない生活をしていたり、
一人暮らしで栄養が偏っていたりするように、生活スタイルの崩れが主な原因になってくるのです。汗をかいた後などは、そのままにせず、手早
く押さえて、拭き取っておきましょう。『対策方法』 ＊クレンジング油分の少ない低刺激なものを使いましょう。
ホルモンのバランスが崩れる原因にも色々とあるのですが、大人というのは、対人関係や自分のおかれている状況などから、非常にストレスを感
じやすい生活を送っています。遺伝的な体質もありますが、むしろ汗やシャンプーなど外的な原因によって背中にきびになってしまうことが多い
です。施術後は、副腎質ホルモンが微量配合されたクリームを朝夜患部に塗布することと、コエンザイムＱ１０と黒酢を取るよう指導され、実行
していると３ヵ月後には大人にきびがキレイに治療されています。メイク専用のクレンジングで、しっかりと落としてから寝てください。大人に
きびの治療を生活面から行うことは、とても大切です。大人の場合は生活習慣がにきびの背景になっていることが多く、このため思春期のにきび
よりも治すのが難しいと言われています。
